¿Qué hace que un hombre duerma demasiado?

Estas son algunas de las razones por las que podría estar durmiendo más tiempo que la persona promedio: Ansiedad o depresión. Obesidad. Apnea del sueño y narcolepsia.

¿Qué significa si un hombre duerme mucho?

Dormir en exceso se asocia con enfermedades de la tiroides, enfermedades de los riñones e hígado, depresión y demencia. Pero no creas que puedes tomar una siesta y asumir que tu salud no está en riesgo porque te despertaste antes del mediodía.

¿Que puede tener una persona que duerme mucho?

Si te gusta dormir mucho, quizá creas que la mejor solución es tomar mucha cafeína y así mantenerse despierto. La cafeína ayuda, pero es importante que se racionalice la dosis y no abusar de ella solo por la mañana.

¿Qué pasa cuando una persona duerme más de lo normal?

Si el exceso de horas es de forma ocasional, no tiene consecuencias, pero cuando dormir mucho es una constante, aumenta el riesgo de sufrir diabetes, obesidad, depresión o enfermedades cardiacas. Foto: iStock. Dormir bien es un signo de buena salud y más en estos tiempos.